Обідня йога

На наших заняттях ви зможете спробувати різні напрямки йоги:

• Хатха-йога
• Крийя-йога
• Кундаліні-йога
• Парная-йога
• Ознайомитися з практикою китайського Майстра — стиль «Чжунь Юань Цигун»
• Освоїти техніку легендарного Карлоса Кастан’єди (Південна Америка) Тенсегрі́ті

Всіх цікавить питання: «Який ефект я отримаю від занять?»

Контакт з власним тілом. Переважна кількість людей напружені і затиснуті. А так, як енергія не протікає — виникають хвороби. На наших заняттях ми вчимося розслаблятися, бути в «пильній релаксації». І цей стан дуже приємний і головне корисний.

І саме йога вирішує питання про правильний розподіл енергії. Тоді людина відчуває себе здоровим і повним сил.

Йога відкриває надможливості (розвиває інтуїцію, дар передбачення та інші таланти)

На заняттях ми задіємо всі системи: кровоносну, лімфатичну, всі суглоби і хребет, нервову — буквально все отримує оновлення і оздоровлюється.

Розклад занять: понеділок, середа з 13:00 до 14:00

З собою мати: 0,5 л води, спортивний одяг (в залі прохолодно)

Для вагітних: якщо ви почуваєтесь добре і немає протипоказань — приходьте. Зустрінемо вас тепло і з увагою.

Місце проведення: м. Черкаси, бульвар Шевченка, 205 (НДІТЕХІМ, великий зал, цьокольний поверх)

Телефон для довідок: +38 097 380 72 17

Обідня йога, сімейний центр "Діалог"